Muči vas prolećni umor?
Proleće je najlepše doba godine, sve se polako budi i cveta.
Ali mnogi od nas nisu u stanju da se tako lako prilagode brzoj promeni koje prolećno buđenje nosi sa sobom.
Čarobno je posmatrati buđenje prirode, ali nekad njeno buđenje nije dovoljno da se i mi sami probudimo iz zimskog sna.
Tokom zime naše telo je u drugačijem stanju nego tokom letnjih meseci.
U zimskom periodu malo više napunimo naš organizam toksinima. A toksini nam remete mnogo toga u organizmu.
Opušteniji smo, više fokusirani na kuću i “tešku” i masnu hranu.
Manje nam se i vode traži u zimskom periodu, jer smo skloniji mirnijem načinu života, sa smanjenom fizičkom aktivnošću. Samim tim i pražnjenje creva je otežanije, što dodatno usporava ceo organizam.
Zbog čega dolazi do prolećnog umora?
Više faktora utiče na aktivaciju prolećnog umora, neki od njih su sezonska alergija, loš kvalitet sna, nedovoljno sunčeve svetlosti tokom zime i dr.
Kroz razna istraživanja naučnici su došli do zaključka da je glavni okidač prolećnog umora zapravo nedostatak minerala i vitamina u ishrani.
Novo godišnje doba – novi jelovnik
Tako da sa promenom godišnjeg doba treba menjati i jelovnik. Trebalo bi uvesti sezonsko voće i povrće.
Izbor je zaista veliki i zato ga možete prilagoditi svom ukusu. Prvenstveno bi trebalo da biramo povrće koje je puno vlakana.
Na raspolaganju su nam veliki čistači organizma u vidu povrća. Izbor prirodnih “čistača” organizma je širokog spektra i pogodan je i za ljude koji baziraju svoju ishranu na velikom unosu proteina.
Kako izaći iz “zimskog sna”?
Da li i vi tokom ovog perioda osećate malaksalost, nemate energije, potišteni ste, bezvoljnost je sve izražajnija?
Ne brinite, mi vam možemo pomoći da izađete iz zimskog sna.
Mehanički masažni tretmani će vam pomoći da revitalizujete organizam, malo uzburkate krv i pokrenute cirkulaciju i limfotok. Naši tretmani su odlični za regeneraciju organizma.
Tokom tretmana se radi odlična detoksikacija i pokreće se cirkulacija.
Samo jedanim tretmanom koji traje 36 minuta pokrenućete cirkulaciju, detoksiraćete se, jednim tretmanom zamenićete 2h laganih vežbi istezanja. I ne samo to, pričinićete razne blagodeti svom telu.
Sve što je potrebno je da nas kontaktirate na 069 5152 533 i da zajedničkim snagama pronađemo odgovarajući tempo masažnih tretmana za vas!
